[第一本超實用圖解記憶技巧學習書]評測－親子教養書籍推薦2

博客來親子教養-潛能/學習力啟發分類優質推薦

定價：220元

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打破記憶的緊箍咒，讓大腦發揮無限潛能！

　　六大記憶毀損因素 × 五大提高記憶效率的方法

　　以圖解和表格等方式，改善你的記憶，破除遺忘魔咒，掌握記憶金鑰，打開成功的大門！

本書特色

　　破解記性差的關鍵祕密
　　掌握讓你過目不忘的記憶訣竅，讓「忘東忘西」與你絕緣！

　　六大記憶毀損因素

　　遺忘因素1：精神活動的干涉與抑制
　　遺忘因素2：記憶內容的相似性
　　遺忘因素3：情緒的興奮與緊張
　　遺忘因素4：習慣造成的非自覺性動作
　　遺忘因素5：存在狀態的改變
　　遺忘因素6：腦部損傷

　　五大提高記憶效率的方法

　　交替法：讓記憶維持新鮮
　　迴響法：用規律的節奏幫助記憶
　　綱要法：提綱挈領，勾勒記憶輪廓
　　聯想法：與生活經驗結合，想忘也難忘
　　連鎖法：用整體畫面編織記憶之網